A propos du swing de golf

L’essentiel à ce jeu est d’utiliser un club pour envoyer la balle vers une cible, l’essentiel de l’apprentissage est donc d’apprendre comment le club doit swinguer vers la cible pour que la balle parte dans cette direction.

Apprendre pourquoi la balle vole ainsi, est la première étape pour swinguer correctement.

Nous devons apprendre à cadencer les coups. On commence avec le putt, puis on apprend à cadencer le chipping, les coups pitchés, les longs fers et les bois. Apprendre à cadencer les coups correctement est vraiment l’essence même de ce jeu de golf.

Vous devez éliminer l’impulsion de frappe et cultiver l’impulsion du swing, ce qui crée une sensation de cadence où l’on contrôle le temps et la longueur du swing. La balle devient un incident sur la trajectoire du club.

La sensation pour la force du swing commence par les mains et les bras, et les pieds. Vos mains et vos bras contrôlent la force du club qui swing autour du corps, et vos pieds contrôlent votre bas du corps qui supporte le mouvement du haut du corps.

Le golf est un jeu à cible

L’élément fondamental qui fait que votre swing et votre rythme fonctionnent parfaitement sur le parcours, est le fait de visualiser la projection de la cible. L’influence de cette projection de la cible sur le chemin du club est évidente. Une image mentale de la cible et de la trajectoire de la balle vers cette cible donne à votre swing une direction.
La projection de la cible vous permet de ne pas focaliser sur la balle. Un résultat encore plus important de la visualisation est le fait que mentalement cela vous calme, par conséquent votre tempo reste correct et régulier.
Plus on devient fort dans cette image mentale vers la cible, le meilleur on sera.

Le golf est un jeu qui s’apprend consciemment, mais qui se joue à son plus haut niveau dans l’inconscience.